3 ancient foods are the staple of this blue zone’s longevity diet

Bring in the “three sisters” of Nicoya, Costa Rica to your longevity recipe.

By: Fortune

Nov 07 2024
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3 ancient foods are the staple of this blue zone’s longevity diet — 3 ancient foods are the staple

Six areas across the globe are known as the blue zones, where a combination of culture, mindset, diet, and environment help their residents live longer and healthier lives than most. While there isnt… [+3458 chars]

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